Lâcher prise, se concentrer sur l’essentiel

Un atelier avec une priorité au partage, à l’échange, à la co-construction. On avance ensemble, c’est ce que vous direz et exprimerez qui est important!

Objectifs pédagogiques opérationnels

Expliciter/identifier ce qui empêche de lâcher prise, prendre du recul par rapport au « culturellement correct » qui régit la posture de manager/de collaborateur
Voir les bénéfices à changer
Avoir des pistes pour changer de posture

Programme

Séquence 1 : Développer la lucidité sur l’importance et le besoin de lâcher prise
- Identifier ce qui vient de l’entreprise et qui empêche de lâcher prise.
- Identifier les drivers anti-lâcher prise.
- Identifier ce qui vient de moi et qui m’empêche de lâcher prise : ma vision du pouvoir.
- Identifier ce qui vient de mon rapport à mon hiérarchique et qui m’empêche de lâcher prise: le rapport institutionnel.

Séquence 2 : Travailler les pistes pour lâcher prise
- Travailler sur les solutions, sur d’autres postures.
- Créer une routine personnelle.
- Prendre des engagements simples.

Modalités de la classe virtuelle

Prérequis: Aucun
6 participants maximum
Disposer d’un ordinateur avec sortie audio et vidéo
Logiciel utilisé : Visio sur Internet via Teams, Jitsi, Zoom ou autre solution
Assistance technique et pédagogique assurée par le formateur pendant la classe virtuelle

Evaluation des résultats

Evaluation systématique à chaud en fin de formation via un questionnaire en ligne.
D’autres modalités d’évaluation sont disponibles en fonction de vos demandes: par exemple évaluation à froid par les stagiaires et le commanditaire.

Besoins de compensation de handicap

Pour tout besoin de compensation de handicap contactez : aude.delavenere@symbiosis-consultants.net

* Tarifs

Le prix pour un participant est de 175 € HT par séquence, incluant le support.
En cas d'inscription de plusieurs participants ou de demande en Intra, merci de nous contacter.

Évaluation de la formation par les stagiaires sur l’année 2022

Note : * * * * * 4.2/5

Témoignages

Note : * * * * * 4.6/5

"Bon rappel de chose partiellement vues dans un climat de confiance propice. Bon ratio échanges / "théorie" Bernard N - 22/03/2021

Note : * * * * * 4.5/5

"Formation intéressante, tant pour les apports que pour les échanges au sein du groupe. A mettre en application désormais." Fanny S - 22/03/2021

Note : * * * * * 4.6/5

"Temps un peu court pour renter dans le détail mais par contre donne une base de réflexion. les solutions sont en nous. L'intérêt de cette formation a été pour moi d'identifier les facteurs de tension et surtout de donner qq clefs pour lâcher prise (les lois du temps...). merci." Jean-Philippe R - 22/03/2021

Voir tous les témoignages

montant par participant 350 € H.T

PROFIL DE L'ANIMATEUR
Norine est aussi coach certifiée.

DURÉE
2 séquences de 90 minutes

Public concerné :
Tout public

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PROCHAINES SESSIONS

NC