Oser s’affirmer
Réussir à se faire entendre
Dans une équipe, la richesse vient de la diversité des points de vue, des idées. Encore faut-il réussir à se faire entendre, à faire passer ses idées, y compris dans des situations délicates.
Cette formation permet de sortir des mécanismes de défense en découvrant et en s’entrainant à pratiquer l’assertivité.
Objectifs
- Communiquer de manière constructive et fluide,
- Savoir dire non, instaurer une écoute, un dialogue.
Programme
- Séquence 1
- Identifier les mécanismes de défense: fuite, agressivité, manipulation.
- Découvrir l’outil de l’assertivité.
- S’entraîner.
- Séquence 2
- Retour sur expérience.
- S’entraîner sur des situations apportées par les participants
Modalités de la classe virtuelle
- Prérequis: Aucun
- 6 participants maximum
- Disposer d’un ordinateur avec sortie audio et vidéo
- Logiciel utilisé : Visio sur Internet via Teams, Jitsi, Zoom ou autre solution
- Assistance technique et pédagogique assurée par le formateur pendant la classe virtuelle
Evaluation des résultats
- Evaluation systématique à chaud en fin de formation via un questionnaire en ligne.
- D’autres modalités d’évaluation sont disponibles en fonction de vos demandes: par exemple évaluation à froid par les stagiaires et le commanditaire.
Besoins de compensation de handicap
Pour tout besoin de compensation de handicap contactez : aude.delavenere@symbiosis-consultants.net
* Tarifs
Prix sur devis.En cas d'inscription de plusieurs participants ou de demande en Intra, merci de nous contacter.
Évaluation de la formation par les stagiaires sur l’année 2023
Témoignages
"Les mises en situations permettent d'avoir une vision concrète que l'on peut appliquer au quotidien" Marylin F - 09/10/2023
Approche ludique et participative dans l'écoute avec les autres" Ambre J - 18/09/2023
" Formation très intéressante qui propose des outils à mettre en place rapidement. Le plus : sur une seule journée!" Nina P - 26/06/2023
"La manière d'aborder l'assertivité et les concepts abordés étaient percutants, dynamiques et dans le concret." Mei-Li S - 08/06/2023
"Formation concrète, idéale pour l'assimilation des outils! Les jeux de rôle aident beaucoup." Auriane C - 03/04/2023
"Je n'ai pas vu la journée passer. Les mises en situation donnent du rythme. Très bon équilibre pratique/théorie" Mathilde C - 29/03/2023
"Très utile pour mieux s'exprimer, collaborer et se connaître. Très pédagogique, efficace grâce aux mises en situation." Najiaah S - 20/03/2023
"Superbe formation" Diallo D - 11/01/2022
"Les cas pratiques ont permis de vivre des situations réelles et comprendre les mécanismes à activer pour mieux les gérer.
Le DSEC une vrai révolution dans la communication factuelle à pratiquer très souvent" Aminata M - 15/12/2021
"Augmenter le nombre de module afin de s'approprier le sujet d'avantage" Aissata S - 01/12/2021
"Merci pour les situations partagés avec les participants ça m'a aidé sur les plans pro et perso" Nouri N - 25/05/2021
"C'est très pratique de faire des petites sessions de formation à distance comme celles-ci, c'est léger, fluide et très agréable. A refaire sans hésitation" Siham B - 25/05/2021
"très à l'écoute, un nombre de participants réduis ce qui permet de vrai travaux pratiques. formation intéressante et enrichissante. j'ai appris pas mal de nouveaux concepts : assertivité, rappel de la communication transactionnelle, les différents type d'émotion; l'importance de les exprimer, l'écoute ..." Mireille G - 29/03/2021
"Très bonne formation pour un manager d'équipe " Ndeye D - 23/03/2021
"Je suis très satisfaite du module qui me permettre de mieux m'affirmer devant mes collaborateurs. " Coura S - 17/03/2021
"Formation très pratique. très bon format" Madeleine D - 11/03/2021
"c'était tout simplement parfait et très instructif - Utiliser un outil simple pour mieux s'exprimer.
Une très bonne pédagogie de la formatrice." Diop N - 08/03/2021
"Merci beaucoup. les échanges étaient très riches et dynamiques." Aissata S - 29/05/2020
"Le format d'apprentissage est très adapté, le contenu également. Personnellement, je ressort vraiment éclairé quant à l'assertivité." Modibo S - 15/06/2020
"Une formation très pratique et interactive.Elle nous a permis de comprendre comme réagir sur des situations difficiles que nous rencontrons dans la vie de tous les jours. A travers la desc comment l'aborder." Hervé M - 27/10/2020
"merci pour la qualité de la formation qui pourra m'aider dans le futur dans mes prises de décisions." Mohammed T - 04/11/2020
"C'était très enrichissant dans la mesure où cela nous a permis d'avoir une méthodologie claire de communication et de corriger les erreurs commises " Soufiane C - 19/11/2020
"Merci Catherine. Vous m'avez donné des vraies clés de gestion d'un blocage dans les relations professionnelles." Patricia S - 25/11/2020
"Thanks, looking forward for another trainings" Alian B - 14/12/2020
"Toutes mes félicitations pour cette classe. cela me servira énormément dans ma vie professionnelle." Jeannine L - 15/12/2020
"it was interesting and fruitful. the trainer is a very good listener" Shehab S - 21/12/2020
montant par participant sur devis
PROFIL DE L'ANIMATEUR
Le formateur est aussi comédien et metteur en scène professionnel.
DURÉE
2 séquences de 90 minutes
Public concerné :
Tout public
des collaborateurs
à une ou plusieurs session
PROCHAINES SESSIONS
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des collaborateurs
à une ou plusieurs sessions
en classe vituelle
"très utile!" Xi Y - 08/12/2023